Le lieu créé par Virginie Bourdic
Studio Fit à Mâcon
Un lieu pour bouger, se retrouver et découvrir de nouvelles activités. Virginie y donne ses cours collectifs et ses coachings, organise des ateliers et invite des intervenants à partager leur pratique.
Un projet personnel, un lieu de partage
Le Studio Fit est le projet que Virginie a imaginé et créé pour proposer un accompagnement à taille humaine. Ouvert le 9 juin 2021, il traduit son envie de prendre le temps avec chacun, de veiller aux postures et de faire du mouvement un moment de bien-être.
Son intention : un espace accueillant et convivial, où progresser à son rythme, rencontrer d’autres personnes et prendre plaisir à revenir.
Trois façons de vivre le Studio Fit
Les cours collectifs
Partager l’énergie du groupe tout en bénéficiant de l’attention de Virginie. Les séances en petit groupe permettent de bouger ensemble dans une ambiance conviviale, avec un accompagnement attentif.
Le coaching individuel
Un temps consacré à vos objectifs, votre rythme et vos besoins. Virginie vous accompagne avec des séances personnalisées et une attention portée à vos mouvements et à vos sensations.
Les ateliers découverte
Virginie fait aussi vivre sa salle grâce à des ateliers et à des intervenants invités. Une occasion de découvrir de nouvelles activités, de rencontrer d’autres approches et de partager de nouvelles expériences.
Une salle ouverte aux rencontres
Au-delà de ses propres cours, Virginie souhaite faire du Studio Fit un lieu vivant. Elle y organise des rendez-vous et accueille des personnes qui viennent transmettre leur savoir-faire et faire découvrir leur activité.
Le programme évolue au fil des rencontres. Pour connaître les prochains ateliers ou proposer une intervention, échangez directement avec Virginie.
L’histoire du Studio Fit
Pourquoi le Studio Fit ?
Après de longues années en salle de sport où le client n’était qu’un numéro sur une carte, et les cours, une usine à transpiration (parfois des cours de 30, voire 40 personnes), j’ai réalisé que ce n’était pas ce genre d’accompagnement que je recherchais ! J’étais frustrée de ne pas pouvoir être présente pour chaque personne, pour toutes les corriger, leur expliquer comment progresser… En fait, juste être animatrice fitness, ce n’était pas SUFFISANT pour moi !
J’ai donc décidé de créer moi-même mon concept : un studio de coaching collectif et individuel, en petits groupes, avec un maximum de bienveillance sur vos postures, l’accompagnement vers vos objectifs, dans un climat beaucoup plus convivial et humain !
Le projet du STUDIO FIT est né !
La transition n’a pas été facile, car je me devais de prendre le risque de quitter ce que je connaissais depuis toujours (les salles de fitness) pour créer mon concept sans la certitude que cela fonctionnerait.
La période était également délicate : les travaux du local ont débuté à la suite du premier confinement. J’ai alors décidé de construire un studio à mon image, où chaque « pierre » serait posée en conscience. Je mettais toute mon énergie à CRÉER un projet fidèle à ce que je voulais transmettre :
Un endroit accueillant et zen, où l’on se sent bien !
Le 9 juin 2021, le Studio Fit ouvrait ses portes !
Bienvenue au Studio Fit !
Virginie
Bienvenue au Studio Fit
78 rue Dinet · 71000 Mâcon
Envie de rejoindre un cours, de commencer un coaching ou de découvrir un atelier ? Virginie vous aide à trouver la formule qui vous correspond.
